Главная » 2022 » Ноябрь » 4 » Анна Куркурина - Марафон "Грудь" (2021) CAMRip
18:08
Анна Куркурина - Марафон "Грудь" (2021) CAMRip
Марафон нацелен на то, чтобы поставить грудь (кому нужно подсушить), сделать красивую форму груди у обоих полов, подтянуть, подкачать именно грудную мышцу. Включает в себя в том числе упражнения на расширение грудной клетки (для восстановления после covid и иных легочных заболеваний), проработки зоны ложбинки, формированию красивых рук бицепс-трицепс (девушкам подсушить и сделать рельеф, мужчинам большой бицепс, «шарик»), лечебные тренировки.
Кому подходит: обоим полам (мужской вариант показывает Анна, женский - Надежда)
Описание: каждая техника проговаривается и показывается само упражнение.
Анна Куркурина - спортсменка и тренер, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу 2008, 2010 и 2012 годов, обладательница 14 рекордов
Информация о видео Название: Марафон Грудь Автор: Анна Куркурина Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 10:05:51
