COVID-19 - очень серьёзная угроза для многих людей во всём мире. Но каждый из нас может помочь сдержать её распространение. По возможности оставайтесь дома, чтобы защитить себя и окружающих. Если вы хотите узнать больше о текущей ситуации и рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, нажмите на кнопку: Больше информации
Меню сайта
Категории раздела
Аудио [29]
Безопасность [44]
Видео [92]
Графика [157]
Дизайн и Фотошоп [26]
Драйвера [27]
История [160]
Книги и справочники [2545]
Литература [3059]
Мобилка [569]
Музыка [2857]
Обои и 3D-хранители экрана [374]
Обслуживание системы [61]
Обучающее видео [493]
Операционная система [43]
Портабл [45]
Поиграем?.. [4]
Почитаем?.. [48]
Программирование [85]
Разное [367]
Сеть и интернет [42]
Фильмы [115]
Художественные книги [2745]
Календарь
  
Заказ рекламы принимается через форму обратной связи. Всего 50 рублей в неделю!
  
Главная » 2020 » Ноябрь » 16 » Бранч Рена - Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников
13:11
Бранч Рена - Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников

Помощь в борьбе с депрессией, тревогой и беспокойством!
Эта книга является дополнением к Когнитивно-поведенческой терапии для чайников, 2-е изд., но ее можно использовать и как самостоятельное пособие. В ней собраны рабочие листы - очень полезный инструмент при прохождении когнитивно-поведенческой терапии. В них можно записывать наблюдаемые симптомы и состояния, свои цели, методы переработки травмирующего опыта, фиксировать удачи и ошибки при применении терапевтических методик. Эта книга поможет вам отслеживать свой прогресс и быстрее улучшить психологическое состояние.

Название: Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников
Автор: Уиллсон Роб, Бранч Рена
Язык: Русский
Издательство: Диалектика
Жанр: Психология
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 450
Размер: 10 Mb

Скачать Бранч Рена - Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников

   
   
Категория: Литература | Просмотров: 8 | Добавил: zyzy | Теги: литература, издание, книга, электронная книга | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Переводчик
 
Поиск
Архив записей за один год
Скажи спасибо
Реклама


 



Статистика
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0