Уважаемые публицисты, прошу Вас воздержаться от размещения авторских обучающих курсов, видео уроков и прочего шлака
в виде пяти шагов к обогащению, т.к. 99,9% из этого откровенный мусор. Авторы подобных "обучалок" меня уже задрали
своим скулежом об их псевдоинтеллектуальной собственности. Благодарю за внимание и понимание.
Меню сайта
Категории раздела
Безопасность [45]
Графика [687]
Драйвера [62]
История [63]
Книги и справочники [821]
Литература [480]
Мобилка [64]
Музыка [5627]
Обои и 3D-хранители экрана [235]
Обслуживание системы [389]
Обучающее видео [1192]
Портабл [230]
Программирование [88]
Разное [740]
Сеть и интернет [93]
Фильмы [133]
Художественные книги [336]
Календарь
 
Главная » 2022 » Август » 29 » Динамические растяжки: восстановление биомеханики тела (2022) CAMRip
12:51
Динамические растяжки: восстановление биомеханики тела (2022) CAMRip

Уникальность этой программы в том, что она подходит пользователю любого уровня. И начинающему, и подростку, и олимпийскому чемпиону и вашей бабушке. Этот курс для девушек, для мужчин и для всех, кто хочет стать сильнее и здоровее. На уроках я детально расскажу, как сделать упражнения для растяжки максимально полезными для вашего тела!

Для кого программа?
* У вас плохая осанка, боли в шее и пояснице. Ощущения напряжения и скованности
* Спортсменам, тренерам, специалистам ЛФК и другим фитнес-направлениям
* Тревожность, утомляемость, низкая продуктивность и плохой сон
* Людям с дисплазией и гипермобильностью при нестабильных суставах
* Вы ведете малоподвижный образ жизни, никак не уходит живот и вас не устраивает внешний вид
* У вас постоянно "прощелкивают" и хрустят суставы

Вас ждет правильная растяжка через работу с дыханием и осанкой c четким планом тренировок на каждую неделю и на весь месяц
-В курс входит 20 не повторяющихся уроков, в которых особое внимание мы уделим работе с осанкой, дыханием и биомеханикой
-Этот приятный, динамический комплекс перевернет ваше представление о растяжке и тренировки начнут приносить удовольствие, а не испытывать вас на прочность
-Мы будем без надрыва и оптимально распределять нагрузку, избегая перенапряжения в пояснице, шее, крестце и уязвимых суставах
-Я часто показываю движения на скелете, что бы вы понимали, чем вы двигаете и КАК. В противном случае движение будет похоже на езду за рулем с закрытыми глазами..

Информация о видео
Название: Динамические растяжки: восстановление биомеханики тела
Автор: Егор Пенкин
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, jpeg
Видео: AVC, 1920x1080, ~825 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 7.15 Gb



Скачать Динамические растяжки: восстановление биомеханики тела (2022) Видеокурс

   
   
Категория: Обучающее видео | Просмотров: 46 | Добавил: colt | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Имя *:
Email *:

Все смайлы

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Архив записей за один год
Реклама



Статистика
Онлайн всего: 3
Гостей: 1
Пользователей: 2
VANGOG19, ivashka