Главная » 2022 » Ноябрь » 20 » Мозг и физическая активность: можно ли стать умным и счастливым, лежа на диване? (2022) PCRec
14:25
Мозг и физическая активность: можно ли стать умным и счастливым, лежа на диване? (2022) PCRec
С древних времен считалось, что физическая активность поддерживает здоровый дух и развивает интеллектуальные способности. И спустя тысячелетия открыто множество положительных эффектов спортивного образа жизни на нервную систему человека: повышение IQ, профилактика депрессии и тревожных расстройств, снижение боли и другие. Регулярное выполнение физических упражнений влияет не только на клиническое состояние человека, но и воздействует на мозг и организм в целом на молекулярном и генетическом уровне. Во время вебинара убедимся, что физическая активность - лучший ноотроп!
Информация о видео Название: Мозг и физическая активность: можно ли стать умным и счастливым, лежа на диване? Автор: Анастасия Прищепа Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 01:37:19