Вас ждет постепенное обучение движению в упражнениях. После первых уроков вы почувствуете, как исчезает зажатость и дискомфорт. Появляется легкость, свобода движений и приятный тонус мышц.
-Вы получите 24 урока, где 60 минут - это среднее время одной тренировки. Это терапевтические занятия с глубокой проработкой для дыхания, грудного отдела, стоп, шеи, тазобедренных суставов, плечевых суставов, поясницы, тазового дна и плоского живота -С помощью доступных техник, не требующих выносливости и специальных навыков, вы сможете укрепить мышечный корсет, развить дыхание, координацию движений и самоконтроль -Мы закладываем фундамент, как именно требуется выполнять любые упражнения без побочных явлений в виде больной спины, шеи, и остальных суставах -Каждый урок - это не просто набор упражнений, это обучение идеальному выравниванию в процессе выполнения движений
Информация о видео Название: Переобучение движению Автор: Егор Пенкин Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
