Уважаемые публицисты, прошу Вас воздержаться от размещения авторских обучающих курсов, видео уроков и прочего шлака
в виде пяти шагов к обогащению, т.к. 99,9% из этого откровенный мусор. Авторы подобных "обучалок" меня уже задрали
своим скулежом об их псевдоинтеллектуальной собственности. Благодарю за внимание и понимание.
Меню сайта
Категории раздела
Безопасность [37]
Графика [631]
Драйвера [62]
История [54]
Книги и справочники [751]
Литература [431]
Мобилка [62]
Музыка [5133]
Обои и 3D-хранители экрана [209]
Обслуживание системы [335]
Обучающее видео [1038]
Портабл [181]
Программирование [78]
Разное [662]
Сеть и интернет [80]
Фильмы [94]
Художественные книги [288]
Календарь
«  Май 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
 
Главная » 2022 » Май » 31 » Трансформация ягодиц (2022) CAMRip
16:43
Трансформация ягодиц (2022) CAMRip

Получение крепкого орешка является одной из конечных эстетических целей программы тренировки.

Тем не менее, хотя эстетика заднего вида действительно является большим плюсом программы, по-настоящему активация ягодиц во время тренировок — это не только более быстрый и эффективный способ слепить пятую точку, но также необходима для предотвращения боли и травм.
Вы можете подумать: "Ну, я приседаю во время тренировок – разве я не активирую свои ягодицы?"
Правда в том, что большинство людей не в состоянии активировать свои ягодицы правильно или не могут вообще.

В основном это происходит из-за чрезмерного сидячего образа жизни и бездействия.

Помимо того, что нам намного легче набирать вес, постоянное сидение может фактически привести к тому, что наши ягодицы станут 'недостаточно активными', чем должны быть. Из-за этого они могут быть не такими сильными, как могли бы быть. Чтобы противодействовать этому, важно работать над 'активацией' ваших ягодиц или «запуском ягодиц». По сути, это просто означает, что вы пытаетесь укрепить их, сосредоточив внимание на их использовании!

Информация о видео
Название: Трансформация ягодиц
Автор: Мария Русакова
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~1388 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4 Gb



Скачать Трансформация ягодиц (2022) Видеокурс

   
   
Категория: Обучающее видео | Просмотров: 35 | Добавил: colt | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Имя *:
Email *:

Все смайлы

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Архив записей за один год
Реклама



Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0