Главная » 2023 » Февраль » 27 » Валерий Подрубаев: Почему вы неправильно спите + Идеальный день худеющего + Соль и все, что о ней наврали (2023) CAMRip
22:54
Валерий Подрубаев: Почему вы неправильно спите + Идеальный день худеющего + Соль и все, что о ней наврали (2023) CAMRip
Гормоны, которые регулируют сон. Что происходит с вами, если вы активны всю ночь. Можно ли за выходной выспаться за неделю. Можно ли управлять циркадными ритмами.
+ Идеальный день худеющего О чем вебинар: 1. Подъём и основные пункты гигиены сна. 2. Утреннее кардио - есть ли смысл. 3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения. 4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения. 5. Метформин и трулисити - как правильно? 6. Формирование рациона - считать ли калории. 7. Мифы о питании и чудопродуктах. 8. Особенности физактивности для похудения. 9. Мы толстеем от стресса - что делать.
+ Соль и все, что о ней наврали О чем вебинар: 1. Что такое поваренная соль натрий + хлор? 2. Кому действительно стоит ограничивать соль? 3. Соль и гипертония, откуда появились запреты? 4. Основные процессы требующие натрия. 5. Кислотность желудка и соль. 6. Обзор видов соли и их отличий. 7. Сколько, когда и кому именно в граммах.
Информация о видео Название: Почему вы неправильно спите + Идеальный день худеющего + Соль и все, что о ней наврали Автор: Валерий Подрубаев Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 03:31:37
