Уважаемые публицисты, прошу Вас воздержаться от размещения авторских обучающих курсов, видео уроков и прочего шлака
в виде пяти шагов к обогащению, т.к. 99,9% из этого откровенный мусор. Авторы подобных "обучалок" меня уже задрали
своим скулежом об их псевдоинтеллектуальной собственности. Благодарю за внимание и понимание.
Меню сайта
Категории раздела
Безопасность [46]
Графика [692]
Драйвера [63]
История [63]
Книги и справочники [825]
Литература [483]
Мобилка [64]
Музыка [5667]
Обои и 3D-хранители экрана [238]
Обслуживание системы [395]
Обучающее видео [1209]
Портабл [233]
Программирование [94]
Разное [752]
Сеть и интернет [95]
Фильмы [133]
Художественные книги [337]
Календарь
 
Главная » 2022 » Сентябрь » 9 » Здоровые привычки для стройности, энергии и счастья (2022) CAMRip
20:30
Здоровые привычки для стройности, энергии и счастья (2022) CAMRip

Похудеть не сложно. Самое сложное - сохранять результат всю жизнь. Перестаньте метаться от диеты к срыву и обратно. Начтите с долгосрочных изменений прямо сейчас.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:

Неделя 1
Урок №1. Сколько решений о еде мы принимаем
Урок №2. Как сформулировать цель
Урок №3. Базовая привычка №1
Урок №4. Разница между знать и делать.
Урок №5. Базовая привычка №2

Неделя 2
Урок №6. Что такое привычки. Сколько создаются
Урок №7. Базовая привычка №3
Урок №8. Квадраты компетентности
Урок №9. Базовая привычка №4
Урок №10. Базовая привычка №5

Неделя 3
Урок №11. Автоматизм пищевого поведения: возможности и угрозы
Урок №12. Базовая привычка №6
Урок №13. Мармеладный тест. Выбирать мудрые цели
Урок №14. Базовая привычка №7
Урок №15. Базовая привычка №8

Неделя 4
Урок №16. Различия между голодом и тягой
Урок №17. Базовая привычка №9
Урок №18. Базовая привычка №10
Урок №19. Как тренировать привычки
Урок №20. Награды за прохождение курса

Информация о видео
Название: Здоровые привычки для стройности, энергии и счастья
Автор: Лидия Ионова
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~3335 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.11 Gb



Скачать Здоровые привычки для стройности, энергии и счастья (2022) Видеокурс

   
   
Категория: Обучающее видео | Просмотров: 42 | Добавил: colt | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Имя *:
Email *:

Все смайлы

Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Архив записей за один год
Реклама



Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0